15:12
Сірз В., Сірз Д. Корисні жири ОМЕГА – 3.
|
|
Книгу, яку ми рекомендуємо для читання, написав лікар, який хоче донести до вас важливу інформацію. Всі знають, для чого потрібен вітамін С, вітамін А, вітаміни групи В, кальцій, магній, а також — в яких продуктах вони містяться. Однак не всі знають, навіщо потрібні жирні кислоти Омега-3 і що це таке. Інтерес до омега-3 різко зріс на початку 80-х років. У результаті досліджень датських учених було встановлено, що дуже низький рівень серцево-судинних захворювань у жителів Гренландії пояснюється споживанням великої кількості морської риби з високим вмістом омега-3. Жирні кислоти омега-3 – це поживні речовини, які сприяють оздоровленню всього організму. Вплив омега-кислот на людський організм і справді вражає.
Про це говорить у своїй книзі Білл Сірз. Разом з тим, про важливі наукові дані та підтверджені факти він розповідає максимально просто. Хочете, щоб усі процеси у вашому організмі були збалансовані? Прагнете мати здорове і витривале серце? Бажаєте стати розумнішими? Хочете мати гострий зір та м ’ яку і шовковисту шкіру? Бажаєте, щоб ваша вагітність була здоровою, а грудне молоко більш поживним? Хочете, щоб ваші діти росли розумними і здоровими? Прагнете почуватися щасливішими? Якщо ви цього прагнете, вам потрібні омега-3. І тому читайте цю книгу.
Галина Конарчук |
|
|
Всього коментарів: 0 | |
|
|